Archive for June, 2007

回复朋友的留言

想说,我并没有变。
并没有弄丢初心与真心,还有常挂脸上的笑容。
只是最近值得记录的开心事太少太少…….
 
天气在改变,但我的心,没有变

画一个圈。句点。

如果能重新选择,
我希望不曾喜欢上任何人……
 
遗忘吧!
我躲在最容易被忽略的角落。
也许我们的比较适合变成彼此的旁观者。
只能当作又上了一课。
因为我,不愿意让伤心再来一遍….

一切不可能会有结果…
原来爱情比想象中还难….

我没有想象中坚强

有些事情,总让我感觉很懊恼。
长发不晓得是不是跟我无缘,在我陷入最低潮的时候,总是头发留到限制以外的长度时。
以前的我,总会选择把头发给剪掉,只留着小小的一条马尾巴或者剪短了头发。
渐渐成熟、长大的我,已经把头发越留越长了。就那么碰巧的,遇上了我心里最不平衡的时期。
这一次,我并不想把头发给剪掉,并不想带着以前“剪掉头发,剪掉烦恼”的想法。
好好留长吧~~~我想改变自己。
 
昨晚,我失眠了,一整夜都没睡好。原因….我带着压力上床了。
最近这几天,一个人静下来时,想哭的冲动汹涌而上。不过忍住了。
不再像以前,我已经找不到合适的倾诉对象。
把心封闭了吗?我把一切自个儿闷住了…………
为的是不把太多烦恼带给别人,也不想让更多的人了解我的思绪。
 
“另一个过渡期又开始了吗?”我总是这样问自己。
我并不是个坚强的女孩,一向来都无法接受突如其来的事实。
即使已在预料之中,但…………………..我只能承认我的懦弱。
如果证明那天我考场失意,请让我放声大哭吧!!
只有哭泣,能平复我的心情…………
 
 

不去想为什么

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了解痛经

正确了解痛经
 
     痛经虽不能致命,可给患者带来的痛苦,女是深有体会的,每月一次的月经是女性特有的生理现象,它伴随着女子进入青春期,度过漫长的生育年龄,直到进入更年期。月经可谓是女性的"老朋友”了,女人一生平均会有400次月经,如果以每次经期持续五天来估算,则将有67月(也就是五年半以上的时间)是在生理期间了。然而伴随生理期而来的经痛,却也是困扰女性最多的“ 副”作用,从社会经济层面来看,每年在职业和学校,因生理痛而导致的时间浪费损失,达一亿四千万小时。女人一生中大约有2000个日子有月经伴随,所以如何愉快而健康地度过经期,对女性而言是非常重要的一件事。有不少女性她们错误地认为,月经痛苦是月经周期的自然部分,故默默忍受,还有些少女不是她们没有病痛,也不能说她们讳疾忌医,而是不好意思将自己的青春秘密暴露在医护人员的面前。

  同样,她们宁可忍受某些痛苦,也不愿意告诉自己的父母,不少女患着一种难以启齿的病痛,这就是痛经。随着科学的发展,观念的更新,相信患有病痛的女性会直面人生,积极自我保健,做一个身心健康的新女性。

  每一位女性一生当中最好的朋友应该非月经莫属了,尤其是在少女时期为了等待这位好朋友,真的是既期待又怕受伤害,因为她不管春夏秋冬或任何场合都会不请自来,又无法抗拒,而且她若有问题还必须找医生帮忙,所以都希望能与她和平共处,更不可思议的是就在这样微妙的关系之下竟要相处20、30年之久,想一想这么特别的一位朋友不彻底认识她、对待她实在有违朋友道义。

  女性因为月经周期的生理特性,进而开始具有发展孕育能力的人生,也因荷尔蒙周期的影响,在中年时期减少心脏血管疾病,可知上帝创造人类的意义有多深远,且月经的特性常常是妇产科门诊主要问诊内容,可以协助医师诊断疾病,大家不去逃避她多去体她与了解她,你会深深地发现这其实是很伟大很奥妙的。
 
                  
 
痛经有哪些症状?
 
    痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复大,治疗棘手,尤其是末婚女青年及月经初期少女更为普遍。

  痛经的症状主要表现为妇女经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,常伴有 全身症状:乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大,严重影响了广大妇女的工作和学习,降低了生活的质量。

                  

女生痛经能服止痛药吗?

     由于痛经属正常的生理现象,月经来潮时腹痛,月经完毕时痛感消失,所以不应随便服用、乱用止痛药;除非疼痛较剧烈、难以忍受时才考虑应用镇痛药。北京阳光丽人妇科医院专家告诫,止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果,所以实在要用也最好在医生的指导下用药。

  为避免痛经,在月经期间应注意阴部清洁卫生,禁止使用阴道药物及坐浴药物,不能使用各种泻剂。另外,在生活起居上要注意保暖,若来月经时肚子不舒服的话,可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等来缓解症状。不要受凉、淋雨。同时还应少食生冷食物,不要喝冷水。若持续疼痛不能缓解的话,应及时到医院妇科进行检查,以便对症下药。
 
                  

 
 
                      ps: 老句话,男生们,请多体谅、关心和爱护你身边的女生。当女生是很辛苦的。

 

爱是一本书

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小时候或者以前,我们听到的是“你喜欢他。他喜欢你”的谣言。
中学时期,除了暗恋之外,就是“谁跟谁在一起”的流言蜚语。
中学毕业后,才知道原来情侣之间,可以互相到双方的家去小住。
以后,我们会开始听见朋友一个个开始结婚的消息……
再过很久以后,就变成人家爸爸妈妈了。
 
为什么当有些人还不懂什么是爱情时,有些人已经跑得很远了?
为什么有些人没有接受爱的勇气,有些人却能见一个,爱一个…..
为什么?为什么?…….
 
至今,我还学不会怎么分辨爱情和友情。

Thanks for ur caring

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身体虚了吧,生理周期竟然让我痛到想马上死掉!
很久很久了,都没这种感觉。
再加上不在家,而是在学院,更让我感到痛苦。
还好,在我最辛苦,很难过的时候,是身边的朋友拉了我一把!
谢谢你们!!!还好,我很快就没事了。=)
(谢谢莉娟,谢谢Ah Girl,谢谢晓翠,谢谢玲芯)
 
 
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第二学期的班级照。一年间,是谁改变最多呢?